1107.2019

Zdrowe rośliny doniczkowe

Zdrowe rośliny doniczkowe

Rośliny są nieodłącznym elementem wystroju naszych domów. Ożywiają i upiększają wnętrze. Jednak największym atutem kwiatów jest ich pozytywny wpływ na nasze zdrowie – wydzielając różne związki chemiczne oczyszczają powietrze. Wybranie odpowiednich roślin i zapewnienie im warunków do rozwoju zapewni nam wiele korzyści. 

 

Pozytywny wpływ na zdrowie

Rośliny doniczkowe wykazują zdolność pochłaniania różnych substancji chemicznych, które są emitowane przez przedmioty znajdujące się w naszych domach: tworzywa sztuczne, wykładziny, meble, kleje czy farby. Mogą one powodować zmęczenie, bóle głowy, łzawienie oczu, podrażnienie błon śluzowych nosa i gardła, trudności z oddychaniem, alergie, a nawet zaburzenia systemu nerwowego. Umiejętnie dobrana roślina skutecznie ograniczy ich niezdrowe oddziaływanie.

Wiele roślin ma działanie uniwersalne, wywierając korzystny wpływ na cały organizm. Należą do nich m.in.:

  • paproć Nefrolepis –rozkłada większość szkodliwych związków chemicznych, nawilża i ujemnie jonizuje powietrze, oczyszcza układ nerwowy
  • zielistka –poprawia humor, dodaje energii. Doskonale oczyszcza powietrze z wielu szkodliwych związków
  • bluszcz –znakomicie filtruje powietrze (rozkłada aldehyd mrówkowy), nastraja optymistycznie, rozbudza kreatywność.
  • drzewko pomarańczowe lub cytrynowe –wywołuje radość i dobry nastrój oraz wyzwala energię życiową

 

Rośliny, które szkodzą

Niektóre kwiaty doniczkowe zawierają substancje trujące. Jeśli w domu są małe dzieci, lepiej z nich zrezygnować, mimo że są niebezpieczne tylko w bezpośrednim kontakcie ze skórą lub gdy je zjemy. Hodując trujące rośliny, ustawmy je więc w miejscu niedostępnym dla dzieci i zwierząt domowych, a zabiegi pielęgnacyjne (tj. przesadzanie, mycie liści, usuwanie uszkodzonych części) wykonujmy w rękawiczkach. Są to m.in.: difenbachia, filodendron, oleander pospolity, kalia, allamanda catharica, kroton, dipladenia, wilczomlecz piękny (gwiazda betlejemska), wilczomlecz nadobny, pachypodium, bluszcz, kliwia pomarańczowa.

 

Co łączy rośliny z NASA

Naukowcy z NASA sprawdzili, które gatunki roślin skutecznie oczyszczają powietrze. Rośliny te, działają jak naturalne filtry powietrza wchłaniając szkodliwe związki (opary lakierów, wyziewy z kuchenek gazowych, dym tytoniowy oraz smog). Naukowcy dowodzą, że trzy duże lub sześć małych kwiatów doniczkowych potrafi zmniejszyć stężenie substancji toksycznych we wnętrzu. Najlepsze są: skrzydłokwiat, nefrolepis, palma kencja, epipremnum złociste (scindapsus) i dracena.

 

Kwiaty na lepszy sen

W sypialni warto uprawiać rośliny, które cechuje odwrócona fotosynteza (nocą pobierają tlen, a wydzielają dwutlenek węgla). Są to m.in: aloes zwyczajny, kaktus wielkanocny, sansewieria gwinejska, skrzydłokwiat i storczyk. Pomagają one w lepszym zaśnięciu, dotleniają organizm i nawilżają powietrze. Nie zapominajmy przy tym o podstawowej zasadzie aranżacji kwiatów do sypialni. Duże rośliny ustawiajmy tylko w przestronnych sypialniach. W małych pomieszczeniach wystarczą 1-2 kwiaty ustawione np. na parapecie. Lepiej unikać w sypialni roślin o silnym zapachu, ponieważ mogą one powodować reakcje alergiczne.

 

Inne sposoby na oczyszczanie powietrza

  • Codzienne wietrzenie każdego z pomieszczeń przez około 10-15 minut.
  • Dywany, meble pokryte pluszem, grube i ciężkie materiały sprzyjają osadzaniu się kurzu, lepiej więc z nich zrezygnować i postawić na obicie z materiałów syntetycznych.
  • W łazience lepszym rozwiązaniem, nadającym pomieszczeniu zapachu, będą mieszanki suszonych ziół lub kwiatów w woreczkach niż spryskiwanie jej aerozolem, który zawiera drobiny freonu.
  • Ważne jest odpowiednie nawilżenie powietrza, które można uzyskać, rozwieszając na kaloryferze mokre ręczniki lub pojemniki z wodą, jednak bardziej wygodnym rozwiązaniem może być kupno nawilżacza.

Nie sposób przecenić wszystkich korzystnych właściwości jakie daje nam uprawa roślin doniczkowych. Ciesząc się widokiem zielonych liści i kolorowych kwiatów stajemy się bardziej radośni i kreatywni. Kupując roślinę doniczkową, pamiętajmy, aby zapewnić jej odpowiednie stanowisko, wilgotność podłoża oraz nawożenie, a na pewno odwdzięczy nam się bujnym wzrostem i wspaniałym kwitnieniem.

Pamiętajmy jednak, że nawet najlepsze rośliny nie uratują naszego zdrowia i samopoczucia, jeśli nie zadbamy o stan ziemi. Badanie gruntu likwiduje ryzyko potencjalnych chorób spowodowanych obecnością niebezpiecznych substancji chemicznych. Nie bagatelizujmy tematu badania środowiska gruntowo-wodnego – zwracajmy się z pytaniami do specjalistów, którzy doradzą i zaplanują ewentualny proces remediacji gleby.

0307.2019

Segreguj odpady!

Segreguj odpady! Dlaczego segregacja odpadów jest tak ważna? Statystycznie każdy z nas wytwarza w ciągu roku aż 360 kg śmieci! Istotnym argumentem przemawiającym za segregacją śmieci jest oczywiście ochrona środowiska naturalnego. Sortowanie śmieci oraz późniejsze odzyskiwanie z nich...
2606.2019

Po co mi kompostownik?

Po co mi kompostownik? Kompostownik to nie tylko ekologiczny sposób na pozbycie się wielu odpadków. To także zdrowy, naturalny nawóz dla naszych roślin. Co warto wiedzieć przed założeniem ogrodowego kompostownika?   Czym jest kompost? Kompost to naturalny nawóz organiczny. Powstaje podczas...
2805.2019

Rośliny na skalniak

Rośliny na skalniak Skalniak to perfekcyjne miejsce dla wielu gatunków roślin. Choć kojarzy nam się z nasłonecznionym miejscem, taką ozdobę możemy zorganizować także w nieco bardziej zacienionej części naszego ogrodu. Jakie gatunki najlepiej sprawdzą się na naszym skalniaku? Skalniak w...
2005.2019

Tapetowanie czy malowanie?

Tapetowanie czy malowanie? Tapetowanie czy malowanie? To pytanie zadaje sobie niejedna osoba planująca remont. Oba rozwiązania mają swoich zwolenników i przeciwników. Co bardziej sprawdzi się w twoim domu?   Wspomnienie PRL-u Dla niektórych z nas tapety to jeden z symboli PRL-u. W sklepach nie...
0805.2019

Budowa altany na działce

Budowa altany na działce Altanka to marzenie niejednego działkowicza. To nie tylko kryjówka przed nadmiernym słońcem lub deszczem, ale także idealne miejsce do odpoczynku i spożycia posiłku w gronie najbliższych. Jakie formalne wymagania musimy spełnić, aby cieszyć się przydomową altaną?  ...
2904.2019

Wiosenne nawożenie roślin

Wiosenne nawożenie roślin Wiosną cała przyroda budzi się do życia. Rośliny potrzebują dużo składników pokarmowych, a nie zawsze mogą pobrać ich odpowiednią ilość z podłoża. Dlatego jednym z najważniejszych wiosennych zabiegów pielęgnacyjnych jest nawożenie.   Podstawy nawożenia Główny termin...
2304.2019

Wykończenie ścian na przedpokoju

Wykończenie ścian na przedpokoju Przedpokój jest wizytówką naszego domu – to pierwsze pomieszczenie, w którym witamy gości. Najważniejsze jest pierwsze wrażenie, dlatego musimy zadbać o to, by przedpokój był odpowiednio wykończony i pasował do pozostałych wnętrz. Malujemy ściany, kładziemy tapetę czy...
1004.2019

Jaki materac wybrać?

Jaki materac wybrać? Podobno jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz. Podstawą każdej sypialni jest dobry materac, jednak jego wybór do łatwych nie należy. Jaki materac wybrać i na co przede wszystkim zwrócić uwagę?   Jak się domyślanie istnieje wiele rodzajów i odmian materacy. Aby ułatwić...
0304.2019

Ochrona ścian kuchennych

Ochrona ścian kuchennych Ściany w kuchni są najbardziej narażone na zabrudzenia. Najpopularniejszym, jednak nie jedynym rozwiązaniem są płytki. Jak uchronić ściany nad kuchennym blatem przed plamami z sosów i tłuszczu? Ściana nad blatem, za kuchenką czy płytą grzewczą to miejsca szczególnie...